Remada alta

A remada alta ou puxada vertical é um exercício de treinamento com pesos que tem como objetivo trabalhar os ombros (músculos deltóide e trapézio).

6 relações: Academia desportiva, Haltere, Kettlebell, Músculo deltoide, Músculo trapézio, Musculação.

Academia desportiva

Uma academia desportiva A bicicleta é um equipamento utilizado em academias Uma, ginásio ou apenas academia é o local (que pode ser fechado ou aberto) destinado ao ensino e à prática de esportes ou desportos (natação, musculação e/ou ginástica com exercícios aeróbicos ou anaeróbios), e dotados de equipamento específico para o trabalho do corpo humano.

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Haltere

é um equipamento usado para realizar exercícios em treinamento com pesos.

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Kettlebell

Kettlebell é um equipamento utilizado no mundo antigo para exercícios musculares.

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Músculo deltoide

O músculo deltoide, deltoideus, é um músculo proeminente que recobre o ombro.

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Músculo trapézio

O músculo trapézio, de configuração triangular, mais superficial dos músculos da região posterior do tronco e do pescoço.

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Musculação

acessodata.

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Redireciona aqui:

Puxada vertical.

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