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18 relações: Cafeína, Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados com a Saúde, Cronoterapia, Estimulante, Fuso horário, Glândula pineal, Higiene do sono, Hipotálamo, Insônia, Luminosidade, Lux, Melatonina, Modafinil, Núcleo supraquiasmático, Ritmo circadiano, Sistema nervoso central, Sonolência, Terapia comportamental.
Cafeína
A cafeína é um composto químico de fórmula C8H10N4O2 — classificado como alcaloide do grupo das xantinas e designado quimicamente como 1,3,7-trimetilxantina. É encontrado em certas plantas e usado para o consumo em bebidas, na forma de infusão, como estimulante.
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Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados com a Saúde
A Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados com a Saúde (CID; International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems, ICD) determina a classificação e codificação das doenças e uma ampla variedade de sinais, sintomas, achados anormais, denúncias, circunstâncias sociais e causas externas de danos e/ou doença.
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Cronoterapia
Cronoterapia se refere ao uso dos ritmos hormonais diários (ritmo circadiano) ou mensal do organismo para tratar doenças, potencializar efeitos de medicações e minimizar efeitos colaterais.
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Estimulante
Um estimulante, psicoestimulante ou psicotônico é em geral, uma droga que aumenta os níveis de atividades motoras e cognitivas, reforça a vigília, estado de alerta, de atenção, e algumas vezes, tem potencial euforizante.
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Fuso horário
Meridiano zero, marcado no Observatório de Greenwich, a leste de Londres, atrás da porta envidraçada percebe-se a base do eixo (garfo) do telescópio de monitoramento da passagem meridiana. Os fusos horários são cada uma das vinte e quatro áreas fusiformes em que convencionalmente se divide a Terra para efeitos de definição (ou atribuição) horária de acordo com o movimento aparente do Sol.
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Glândula pineal
A glândula pineal, também conhecida como conarium, epífise cerebral ou simplesmente pineal, é uma pequena glândula endócrina no cérebro dos vertebrados.
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Higiene do sono
Dois homens a dormir num parque em Teerão, Irão, em 2004 A higiene do sono é uma prática comportamental e ambiental desenvolvida no final dos anos 70 como um método para ajudar as pessoas com insónia leve e moderada; em 2014 as evidências da eficácia das recomendações individuais eram "limitadas e inconclusivas".
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Hipotálamo
O hipotálamo (do grego antigo ὑποθαλαμος, sob o tálamo) é uma região do encéfalo dos mamíferos (tamanho aproximado ao de uma amêndoa) localizado sob o tálamo, formando uma importante área na região central do diencéfalo, tendo como função regular determinados processos metabólicos e outras atividades autônomas.
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Insônia
é uma perturbação do sono caracterizada por dificuldade em adormecer ou manter-se adormecido durante o tempo desejado.
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Luminosidade
Em astronomia, luminosidade é a quantidade de energia que um corpo irradia em uma unidade de tempo.
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Lux
Lux (símbolo lx) é a unidade derivada do Sistema Internacional de Unidades usada para medição do fluxo luminoso por unidade de área, ou seja da densidade de intensidade luminosa conhecida por iluminância (ou iluminamento).
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Melatonina
A melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) é uma hormona produzida por diversos animais e plantas.
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Modafinil
Modafinil é um fármaco neurotrópico.
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Núcleo supraquiasmático
O núcleo supraquiasmático (por vezes abreviado NSQ) é um centro primário de regulação dos ritmos circadianos mediante a estimulação da secreção de melatonina pela glândula pineal.
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Ritmo circadiano
A maioria dos organismos se adaptaram às mudanças diárias de iluminação, exceto os que vivem sem contato com a luz do Sol e influência das marés. Ritmo circadiano ou ciclo circadiano (do latim circa cerca de + diem dia) é a variação nas funções biológicas de diversos seres vivos, que se repete regularmente com período de aproximadamente 24 horas.
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Sistema nervoso central
Em anatomia, chama-se sistema nervoso central (SNC), ou neuroeixo, ao conjunto do encéfalo e da medula espinhal dos vertebrados.
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Sonolência
A sonolência é um estado de forte desejo de dormir ou de dormir por períodos anormalmente longos (comparar a hipersonia).
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Terapia comportamental
O termo terapia comportamental designa uma série de abordagens psicoterapêuticas que se baseiam no conhecimento teórico do behaviorismo.
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