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I Chin Ching

Índice I Chin Ching

I Chin Ching (Wade-Giles) ou Yì Jīn Jīng (Pinyin) - 易筋經 - pode ser traduzido como "Clássico (ou Tratado, ou Livro) da renovação (ou transformação) dos Músculos e Tendões".

Índice

  1. 28 relações: Alongamento, Artes marciais, Baduanjin, Bodidarma, China, Corpo, Espírito, Exercícios chineses, Fa jin, Flexibilidade, Ki, Lago, Limite, Lua, Luta, Músculo, Osso, Pinyin, Qigong, Respiração, Saúde, Sangue, Tao yin, Tempo, Tendão, Wade–Giles, Wu chin hsi, 1965.

  2. Artes marciais chinesas
  3. Código do Guerreiro
  4. Chi kung

Alongamento

Samira Mustafaeva, ginasta rítmica russa Um tigre-siberiano de alongamento O alongamento é uma forma de exercício físico em que um músculo ou tendão específico (ou grupo muscular) é deliberadamente flexionado ou alongado para melhorar a elasticidade sentida do músculo e obter um tônus ​​​​muscular confortável.

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Artes marciais

Artes marciais (do latim ars: "técnica", do romano: "deus Marte" - "A técnica de Marte") ou Wushu ("arte da guerra"), são práticas físicas e mentais, derivadas de técnicas de guerra, divididas em diferentes graus, com o objetivo de desenvolvimento de seus praticantes para que possam defender-se atacando, ou submeter o adversário mediante diversas técnicas, e também expressar um ideal.

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Baduanjin

Baduanjin (八段锦) (ou "pa tuan chin") pode ser traduzido literalmente do chinês como "Oito peças de brocado", o nome designa sequências de oito exercícios de Qigong utilizadas pela medicina tradicional chinesa como forma de manter ou recuperar a saúde e como um treino básico por diversos estilos de artes marciais chinesas.

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Bodidarma

Bodhidharma ou BodidarmaLEONARD, J. N. Biblioteca de história universal Life: Japão antigo.

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China

A República Popular da China (RPC), também conhecida simplesmente como China, é o maior país da Ásia Oriental e o segundo país mais populoso do mundo, com mais de 1,4 bilhão de habitantes, quase um quinto da população da Terra, superado apenas pela Índia.

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Corpo

Em anatomia, um corpo é o conjunto das várias partes que compõem um animal e, após sua morte, o corpo é considerado um cadáver.

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Espírito

Representação gráfica do espírito, por Robert Fludd. In ''Utriusque cosmi maioris scilicet et minoris metaphysica, physica atqve technica historia'' (1619). Tomus II. Tractatus I, sectio I, liber X, "De triplici animae in corpore visione" A palavra espírito apresenta diferentes significados e conotações diferentes, a maioria deles relativos a energia vital que se manifesta no corpo físico.

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Exercícios chineses

Desde o início da sua civilização, por volta de 2500 a.C., os chineses já costumavam dançar para melhorar o movimento das articulações e friccionar os músculos para atenuar a dor após as jornadas de trabalho, desenvolvendo a prática de exercícios e de massagens para a preservação e restauração da saúde.

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Fa jin

Fa Jin (発勁, fā jìn), Fa Jing, Fa Chin ou Fa Ching é um termo usado em algumas artes marciais chinesas, particularmente as artes marciais (internas) do neijia, tais como Hsing-I Chuan, Taiji Quan e Baguazhang que significa literalmente "explosão de força / poder / energia".

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Flexibilidade

Exercícios de ''alongamento'' podem aumentar a flexibilidade. Flexibilidade pode ser definida como a capacidade de a estrutura muscular esquelética se estender, sem danos, ferimentos ou lesões e com ampla movimentação numa articulação ou grupos de articulações como a capacidade de uma articulação mover-se com facilidade em sua amplitude de movimento.

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Ki

*Ki, grafia japonesa de Qi, conceito da cultura chinesa.

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Lago

Um lago é uma área cheia de água, localizada em uma bacia, cercada por terra e separada de qualquer rio ou outra saída que sirva para alimentar ou drenar o lago.

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Limite

Em matemática, o conceito de limite é usado para descrever o comportamento de uma função à medida que o seu argumento se aproxima de um determinado valor, assim como o comportamento de uma sequência de números reais, à medida que o índice (da sequência) vai crescendo, i.e.

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Lua

A Lua é o único satélite natural da Terra e o quinto maior do Sistema Solar.

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Luta

Wrestling (en: "luta corpo a corpo") ou Luta Livre é uma arte marcial que utiliza técnicas de agarramento, como luta em clinch, arremessos, derrubadas, chaves, pinos e outros golpes do grappling.

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Músculo

peito, ombro e braço. O músculo é o tecido responsável pelo movimento de um ser vivo, tanto em movimentos voluntários, com os quais interage com o meio ambiente, como movimentos dos seus órgãos internos, o coração ou o intestino.

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Osso

Um osso de um animal da era glacial. O osso (do latim ossu) é cada uma das peças formadas por tecido rígido que compõe os esqueletos dos vertebrados.

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Pinyin

O pinyin (em chinês: 拼音, pīnyīn) ou, mais formalmente, hanyu pinyin (汉语拼音 / 漢語拼音) é o método de transliteração (romanização) mais utilizado atualmente para o mandarim padrão (标准普通话 / 標準普通話).

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Qigong

Qigong, Chi Kung ou Kikō (em chinês simplificado: 气功; chinês tradicional: 氣功; pinyin: Qìgōng; Wade-Giles: ch'i4 kung1; em japonês:; em tailandês: ชี่กง) é um termo de origem chinesa que se refere ao trabalho ou exercício de cultivo da energia.

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Respiração

Na linguagem vulgar, respiração é o ato de inalar e exalar ar através da boca, das cavidades nasais ou através da pele para efetivamente serem processadas as trocas gasosas ao nível dos pulmões.

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Saúde

OMS. A definição de saúde possui implicações legais, sociais e econômicas dos estados de saúde e doença; sem dúvida, a definição mais difundida é a encontrada no preâmbulo da Constituição da Organização Mundial da Saúde: saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças.

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Sangue

Dedo sangrando O sangue é um fluido corporal que percorre o sistema circulatório em animais vertebrados; formado por uma porção celular de natureza diversificada - pelos "elementos figurados" «elementos figurados do sangue: designação por que são conhecidos os constituintes celulares do sangue (glóbulos brancos, glóbulos vermelhos e plaquetas)» do sangue - que circula em suspensão em meio fluido, o plasma.

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Tao yin

Tao Yin (em chinês: 導引; pinyin: dǎoyǐn) é um termo chinês associado às práticas de meditação de origem taoista desenvolvidas na China.

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Tempo

matéria e energia guardam íntima relação. O tempo é uma grandeza física presente não apenas no cotidiano como também em todas as áreas e cadeiras científicas.

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Tendão

O tendão é uma fita ou cordão fibroso, formado por tecido conjuntivo, graças ao qual os músculos se inserem nos ossos ou nos outros órgãos.

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Wade–Giles

Wade–Giles, às vezes abreviado Wade, é um sistema de romanização (notação fonética e transliteração) para a língua chinesa utilizado principalmente no variante do Mandarim.

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Wu chin hsi

O wu chin hsi (Wuqin xi) - 五禽戲 -, movimento dos cinco animais (também chamado de jogo ou brincadeira dos cinco animais) foi criado na China no último período da Dinastia Han (206 a.C. - 220 d.C) pelo médico Hua Tuo (110 - 207 d.C.). O wu chin hsi é um dos sistemas de exercícios chineses para melhorar a forma física e para fins terapêuticos, que servem para facilitar a livre circulação da energia (chi) e aumentar a resistência às doenças.

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1965

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Ver também

Artes marciais chinesas

Código do Guerreiro

Chi kung

Também conhecido/a como I Jin Jing, Yi Jin Jing, Yijinjing.