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Wu chin hsi

Índice Wu chin hsi

O wu chin hsi (Wuqin xi) - 五禽戲 -, movimento dos cinco animais (também chamado de jogo ou brincadeira dos cinco animais) foi criado na China no último período da Dinastia Han (206 a.C. - 220 d.C) pelo médico Hua Tuo (110 - 207 d.C.). O wu chin hsi é um dos sistemas de exercícios chineses para melhorar a forma física e para fins terapêuticos, que servem para facilitar a livre circulação da energia (chi) e aumentar a resistência às doenças.

25 relações: Animalia, Ardeidae, Baduanjin, Cervídeos, China, Cobra, Comportamento, Dinastia Han, Dragão, Espírito, Exercícios chineses, Flexibilidade, Força, Harmonia, Hua Tuo, I Chin Ching, Ki, Macaco, Músculo, Osso, Panthera pardus, Qigong, Tao yin, Tigre, Ursidae.

Animalia

Animalia, Animal ou Metazoa é um reino biológico composto por seres vivos pluricelulares, eucariontes, heterotróficos, cujas células formam tecidos biológicos, com capacidade de responder ao ambiente (possuem tecido nervoso) que os envolve ou, por outras palavras, pelos animais.

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Ardeidae

Ardeidae é a família de aves pelecaniformes (tradicionalmente classificadas como ciconiformes) que inclui os socós e as garças (da mesma origem incerta que o espanhol garza; possivelmente de uma forma pré-romana *karkia).

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Baduanjin

Baduanjin (八段锦) (ou "pa tuan chin") pode ser traduzido literalmente do chinês como "Oito peças de brocado", o nome designa sequências de oito exercícios de Qigong utilizadas pela medicina tradicional chinesa como forma de manter ou recuperar a saúde e como um treino básico por diversos estilos de artes marciais chinesas.

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Cervídeos

Os cervídeos, cervos (latim científico: Cervidae) ou ainda veados (do latim venatu, "caça morta")Carminha Levy E Alvaro Machado (1999).

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China

A República Popular da China (RPC), também conhecida simplesmente como China, é o maior país da Ásia Oriental e o segundo país mais populoso do mundo, com mais de 1,4 bilhão de habitantes, quase um quinto da população da Terra, superado apenas pela Índia.

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Cobra

Cobra é uma denominação genérica, utilizada frequentemente na língua portuguesa como sinônimo para serpente, enquanto cobra-(de-)capelo designa serpentes (muito venenosas), da família Elapídeos, que, quando excitadas, dilatam a região cervical em jeito de capelo ou capuz de um monge (nas restantes línguas europeias, cobra designa as cobras-capelo, por truncamento a partir da palavra portuguesa).

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Comportamento

O comportamento é definido como o conjunto de reações de um sistema dinâmico face às interações e renovação propiciadas pelo meio onde está envolvido.

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Dinastia Han

A Dinastia Han foi uma dinastia chinesa que durou de 206 a.C. até 220 d.C., tendo sido precedida pela dinastia Qin e seguida pelos três reinos da China.

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Dragão

Dragões ou dragos (do δράκων, drákōn) são criaturas mitológicas presentes nas mitologias de diversos povos, civilizações e culturas, com destaque para as tradições chinesa e europeia.

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Espírito

Representação gráfica do espírito, por Robert Fludd. In ''Utriusque cosmi maioris scilicet et minoris metaphysica, physica atqve technica historia'' (1619). Tomus II. Tractatus I, sectio I, liber X, "De triplici animae in corpore visione" A palavra espírito apresenta diferentes significados e conotações diferentes, a maioria deles relativos a energia vital que se manifesta no corpo físico.

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Exercícios chineses

Desde o início da sua civilização, por volta de 2500 a.C., os chineses já costumavam dançar para melhorar o movimento das articulações e friccionar os músculos para atenuar a dor após as jornadas de trabalho, desenvolvendo a prática de exercícios e de massagens para a preservação e restauração da saúde.

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Flexibilidade

Exercícios de ''alongamento'' podem aumentar a flexibilidade. Flexibilidade pode ser definida como a capacidade de a estrutura muscular esquelética se estender, sem danos, ferimentos ou lesões e com ampla movimentação numa articulação ou grupos de articulações como a capacidade de uma articulação mover-se com facilidade em sua amplitude de movimento.

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Força

A figura ilustra situações em que o conceito de força é importante: a tração em uma corda, a força gravitacional e a força magnética. Força é um dos conceitos fundamentais da mecânica clássica.

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Harmonia

Sem descrição

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Hua Tuo

Hua Tuo (c. 110 - 207) foi um famoso médico chinês que viveu durante o período da dinastia Han e na era dos Três Reinos.

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I Chin Ching

I Chin Ching (Wade-Giles) ou Yì Jīn Jīng (Pinyin) - 易筋經 - pode ser traduzido como "Clássico (ou Tratado, ou Livro) da renovação (ou transformação) dos Músculos e Tendões".

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Ki

*Ki, grafia japonesa de Qi, conceito da cultura chinesa.

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Macaco

Macaco nas cavernas de Batu, na Malásia. Macaco é um termo de origem africana (provavelmente do banto makako) utilizado como designação comum a todas as espécies de símios ou primatas antropoides.

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Músculo

peito, ombro e braço. O músculo é o tecido responsável pelo movimento de um ser vivo, tanto em movimentos voluntários, com os quais interage com o meio ambiente, como movimentos dos seus órgãos internos, o coração ou o intestino.

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Osso

Um osso de um animal da era glacial. O osso (do latim ossu) é cada uma das peças formadas por tecido rígido que compõe os esqueletos dos vertebrados.

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Panthera pardus

O leopardo (nome científico: Panthera pardus) é uma espécie de felídeo nativo da África e da Ásia.

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Qigong

Qigong, Chi Kung ou Kikō (em chinês simplificado: 气功; chinês tradicional: 氣功; pinyin: Qìgōng; Wade-Giles: ch'i4 kung1; em japonês:; em tailandês: ชี่กง) é um termo de origem chinesa que se refere ao trabalho ou exercício de cultivo da energia.

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Tao yin

Tao Yin (em chinês: 導引; pinyin: dǎoyǐn) é um termo chinês associado às práticas de meditação de origem taoista desenvolvidas na China.

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Tigre

O tigre (nome científico: Panthera tigris) é um mamífero carnívoro da família dos felídeos, que habita o continente asiático.

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Ursidae

Os Ursos (latim científico: Ursidae) constituem uma família de mamíferos carnívoros de grande porte, contendo os ursos e os pandas.

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Redireciona aqui:

Brincadeira dos Cinco Animais, Jogo dos Cinco Animais, Movimento dos Cinco Animais, Wu Chin Hsi, Wuqin xi.

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